本文目录一览：
- 1、《遇见未知的自己》|“走出观念,还原本来”
- 2、如何遇见未知的自己
- 3、《遇见未知的自己》——亲爱的,外面没有别人
- 4、遇见未知的自己
- 5、《遇见未知的自己》主要讲的是什么内容
- 6、《遇见未知的自己》这部书,你认为它所表达的意思是什么?
《遇见未知的自己》|“走出观念,还原本来”
1、题记：一口气看完了张德芬的《遇见未知的自己》，文章不长，但却内涵深刻的道理。对此有一点点浅显的认识与感想，想和大家分享一下。
2、《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》，湖南文艺出版社出版，2011年12月。涉及“如何接受自己的阴暗面和不完美”。
3、“走出观念，还原本来”回归真我的自然状态 “我们的本来面目就是合一的、空无的虚空。
如何遇见未知的自己
1、如何遇见未知的自己之三：4词让你走出低频，远离痛苦能量场。记住4个关键词：当下、静心、接纳、觉知 当下 让自己处在当下。
2、遇见未知的自己就是通过 联结身体 ， 屈服于情绪 ， 定静和观照思想 ， 觉察身份认同 来与自己内心的 爱，喜悦和和平 建立联结。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。
3、所以才要倾听身体的信息，跟身体连接而为了把这条道路修直修正，我们必须好好呵护自己的身体，就像一辆车也需要好好维护一样，不然有一天寸步难行的时候，讲心灵的追求也是枉然。
4、向内检索，向内修正，向内改变，你才能改变你自己。 《遇见未知的自己》作者张德芬在现场与观众一起解读获得幸福的秘密。
《遇见未知的自己》——亲爱的,外面没有别人
亲爱的，外面没有别人，只有自己。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸。
张德芬《遇见未知的自己》中，“亲爱的，外面没有人，只有你自己”的是说你和别人的关系，实际上就是你和自己的关系。你对别人的不满、愤怒，实际上也是内心里对自己的不满与愤怒。要学会好好爱惜自己。
张德芬《遇见未知的自己》亲爱的，外面没有别人，只有自己。
这段时间，看了张德芬老师的书《遇见未知的自己》，摘录其中精彩的5个片段，共读共享。01 亲爱的，外面没有别人，只有你自己。很多时候，我们生命里的不愉快和痛苦，并非来自所谓的外界，而来自于自己的内心。
《遇见未知的自己》读后感1 “亲爱的，外面没有别人。
“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”阅读张德芬老师的《遇见未知的自己》，这句我非常喜欢的话又出现在眼前。
遇见未知的自己
1、《遇见未知的自己》“当你真心想要一件东西的时候，你身上散发仙来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
2、遇见未知的自己金句如下：让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，和围绕着这个事件所编造的“故事”。自己的价值是自己给的，不能把这个权力拱手让给他人。
3、这书想表达的是遇到事情要调整自己的心态，要乐观，相信正念的力量，自怨自艾会让事情更糟糕。
4、张德芬《遇见未知的自己》经典语录 我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：凡是你抗拒的，都会持续。
5、【篇一：读《遇见未知的自己》有感】 人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。
6、《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬所著，张德芬是台湾大学企业管理系毕业。
《遇见未知的自己》主要讲的是什么内容
察觉：发现更好的自己，遇见未知的自己。当你摆脱了负能量，每天都保持正能量，你会发现越来越多的正能量的事和人，都会到来。在那一刻她选择了开悟觉醒，不在执念眼前的得失，找到了真正的自己。
这本书告诉我们，当遭遇生活挫折和极大的人生危机失去信心的时候怎么自我拯救，如何重新找到人生方向和动力。
这书想表达的是遇到事情要调整自己的心态，要乐观，相信正念的力量，自怨自艾会让事情更糟糕。
【 #读后感# 导语】《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。
主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。
根据台湾身心灵作家张德芬的《遇见未知的自己》改编。这是一部关于心灵治疗的都市时尚喜剧。财经记者沈飒有着非凡的理性和严谨的新闻道德。因成功报导了一系列社会热点新闻，受到同行的重视与赞美。
《遇见未知的自己》这部书,你认为它所表达的意思是什么?
主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。
定静：及入定，心平气和的思考您遇到的任何问题。察觉：发现更好的自己，遇见未知的自己。当你摆脱了负能量，每天都保持正能量，你会发现越来越多的正能量的事和人，都会到来。
此外，书中的插画也是邀请德芬钟爱的插画家范薇精心手绘而成，温暖、纯净而又意蕴十足，很好地诠释了《遇见未知的自己》所要传达的味道。作者简介 张德芬，被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家。
《遇见未知的自己》这本书讲述如何触动了人们的心灵，开启 了一个全新不同的人生观，是华语世界第一部心灵小说！上市后受到极为广泛的关注；很多人因为这本书改变了对生活的看法 专业书评有其可取之处，但不要盲目和迷信。
